Уважаемые коллеги! Предлагаем вам для профессионального использования метафору, написанную Светланой Цуркан для девочки-подростка, у которой была социофобия, она не стала ходить в школу - училась онлайн, практически не выходила до терапии из дома, разговаривала шепотом, даже дома. Метафора построена в форме «петли Милтона Эриксона».
Жила-была девочка. Она была хранительницей волшебного кристалла. Внутри него горел живой огонь, а грани преломляли его свет, делая кристалл неповторимо красивым. Волшебная сила кристалла была в том, что он освещал самую мрачную тьму, согревал в самую суровую стужу, дарил любовь тем, кому её не хватало, и помогал видеть мечты о будущем ясными и достижимыми.
Кристалл всегда был при девочке. Днем она носила его в специально сшитой мягкой бархатной сумочке, к которой было так приятно прикасаться рукой. Ночью она ставила кристалл рядом с собой, и воздух вокруг наполнялся едва уловимым ароматом свежести и весны, и прекрасной музыкой, которую слышишь не ушами, а сердцем.
Однажды девочка проснулась ранним утром от ощущения холода и гнетущего чувства одиночества. Она посмотрела на кристалл и обомлела. Внутри него одиноко поблескивала крошечная искорка, а глубокая трещина почти рассекала его пополам. Она взяла кристалл в руки и вместо привычной легкости и тепла ощутила тяжесть и ледяной холод.
Девочка поняла: кристалл нужно спасать. Она закрыла дверь в своей комнате, чтобы никто не смог её побеспокоить. Прижимая кристалл к груди, она пыталась согреть его любовью своего сердца. Она шептала ему самые нежные слова. По ее щекам катились слезы. Слезинки сами были похожи на маленькие кристаллики — такие же чистые и сияющие. Было слышно, как они капают на грани кристалла, издавая тонкий звон. Казалось, что это поет душа девочки или душа кристалла, а может, это была их общая песня друг для друга: «Я люблю тебя. И я люблю тебя. Ты нужен мне. И ты нужна мне. Ты нужен миру. И ты нужна миру. Живи. Живи»…
…Так шел день за днем. Иногда девочке казалось, что рана слишком глубока, а сил совсем не осталось… и уже нечего сказать … и ничего нельзя изменить...
...И это напоминает мне ситуацию, когда мама или кто-то другой — мудрый и спокойный — приходит на помощь ребенку, который сильно ушибся и горько плачет. Его горе кажется безмерным. Мама обнимает малыша, усаживает к себе на колени. Её объятия — его защита. Они такие уютные и надежные, как будто говорят: «Ты в безопасности. Я с тобой». Её ладонь — легкая и теплая. Она гладит там, где болит, а её любовь сама знает, как лечить. «Я рядом. Всё заживет. Всё будет хорошо» — шепчет она на ушко. Ребенок успокаивается, его дыхание замедляется. И он начинает чувствовать...
...как внутри растет спокойствие... теплое, как луч летнего солнца... мягкое, как бархат... легкое, как пушинка, поднятая ветерком… нежное, как шёрстка котенка, свернувшегося калачиком на твоих коленях. Спокойствие струится по телу, наполняя его теплом и легкостью от макушки до кончиков пальцев рук и ног... и время словно замедляется, давая возможность вылечить то, что нужно вылечить, восстановить целостность там, где это необходимо…
Это похоже на то, как прохладная, чистая волна океана стирает старые следы и чужие надписи на прибрежном песке… делая поверхность ровной, чистой и целостной… принося с собой запах моря и ощущение свободы...
…и снова можно было писать на песке то, что хочется именно тебе… и идти туда, куда зовут мечты... легко... уверенно... и смело.
...И именно так ребенок полностью успокаивается. Он делает глубокий вдох, ощущая прилив бодрости и уверенности в себе, и он снова готов бежать к друзьям, смеяться в полный голос, исследовать мир и учиться новому. Теперь он знает: раны всегда заживают, силы всегда возвращаются, а жизнь продолжается.
...И точно так же случилось с нашей Хранительницей. В тишине комнаты произошло чудо. Трещина на кристалле не просто затянулась — она исчезла, сделав его еще более прочным. Кристалл освещал всё вокруг ровным и мощным сиянием. Девочка почувствовала, как его сила переходит к ней. Кристалл теперь снова мог гореть сам, освещая самую мрачную тьму, согревая в самую суровую стужу, даря любовь тем, кому её не хватало, и помогая видеть мечты о будущем ясными и достижимыми… И девочка поняла: всё будет хорошо. Ей стало легко и радостно. Она распахнула дверь, вышла на крыльцо... вдохнула полной грудью свежий воздух... Она готова снова идти к людям... встретиться с теми, кто её ждал... и делиться светом и теплом и любовью своего кристалла.
Светлана Цуркан - психолог, кризисный психолог, педагог-психолог, стаж 32 года, г. Анапа