Осознанность - главный путь к счастью семьи

Любовь Сергеева

roditeli

«Семья… Девяносто с лишним процентов людей не знают, зачем создаётся семья. Чаще всего мы видим, что люди не знают, зачем они её создали. Честно ответьте себе на вопрос: когда вы выходили замуж, женились, вы знали - зачем вы это делаете?

Большинство даже не ставили вопрос: «зачем». Шли под венец как все. Согласитесь, не зная, куда идти и для чего, трудно прийти в нужное место...»

Из книги Анатолия Некрасова «Брак умер.., да здравствует Семья».

А вы когда-нибудь задумывались для чего мы создаём семью?

Мне было 19 лет, когда я решила, что выйду замуж. Если вспоминать своё состояние, то, конечно, нельзя его определить как состояние человека, делающего осознанный шаг в своей жизни. Определяющим и основным желанием для создания семьи, не смотря на мой юный возраст, было иметь много детей. И семья для меня - это было единственное место, где я могу реализовать свои желания.

Не буду глубоко погружаться в то, что у своего избранника я не удосужилась спросить про его мотивы создания семьи. И оправдаю сей поступок нашей незрелостью в силу возраста и отсутствия образования и информации по этой теме. Думаю, что таким опытом формирования отношений могут поделиться многие семьи.

Сейчас хочется верить, что имея много информации и специалистов в области семейного образования таких проблем не возникает. Но, к сожалению, это не всегда так. Ведь не зря этот год объявлен Годом семьи, чтобы сохранить и защитить традиционные семейные ценности.

Но я хочу написать не об этом. А об осознанности, которая является главнейшим условием при создании семейных отношений. Ведь семья - это не просто социальная ячейка, а институт роста и обучения, где меняются отношения к проблемам и вызовам, с которыми сталкиваются супруги. А также семья - это условия, в которых рождается и формируется новая личность, транслирующая в общество те ценности, которые получила в своей семейной системе.

Важно учиться брать на себя ответственность за свои решения и воспринимать семью как не просто статус, а как возможность для личного роста, взаимопонимания и взаимной поддержки в достижении общих целей. Это возможно только в условиях доверия, любви и уважения друг к другу.

Давайте разберём, что же даёт осознанное формирование новой семейной системы нашим детям.

Осознанность родителей в семье имеет значительное влияние на развитие ребёнка и атмосферу в доме. Это понятие включает в себя: внимательность, эмоциональную устойчивость, способность к саморефлексии и пониманию собственных эмоций и реакций.

Родители, способные лучше понимать и управлять своими эмоциями, создают безопасную эмоциональную среду для ребёнка, где он может свободно выражать свои чувства и быть таким, какой появился на свет.  Когда родители уважительно относятся к эмоциям ребёнка, это способствует формированию его эмоционального интеллекта.

Осознанные родители чаще создают открытую и честную атмосферу общения. Они умеют слушать и вникать в переживания ребёнка, что укрепляет доверие и даёт возможность ребёнку развивать свои коммуникативные навыки. Такой подход помогает ребёнку чувствовать себя более уверенно и лучше понимать окружающий мир.

Дети, растущие в разумных семьях, учатся более эффективно справляться с трудностями. Родители, принимая зрелые решения и демонстрируя устойчивость в сложных ситуациях, подают пример своим детям. Это формирует у ребёнка навыки решения проблем и развитие критического мышления.

Когда взрослые управляют своими реакциями и эмоциями, это создаёт более мирную обстановку. Дети, растущие в таких условиях, меньше подвержены стрессу и тревожности, что положительно сказывается на их общем благополучии.

Родители, осознающие свои действия и их последствия, учат детей осознанности через собственный пример. Это помогает детям развивать самосознание и понимание своих ценностей и интересов, что является важной частью личностного роста.

roditeli 2

Осознанность способствует более гармоничным отношениям внутри семьи. Это помогает избежать конфликтов и недопонимания, создавая такую семейную атмосферу, где каждый член чувствует себя ценным и важным.

В целом, осознанность родителей является мощным инструментом в формировании гармоничного и поддерживающего семейного пространства, что, в свою очередь, положительно влияет на развитие ребёнка как личности и на его будущую способность строить здоровые отношения с окружающими.

Действия и поведение родителей формируют у ребёнка чувство ответственности за свои поступки и их результаты. Когда родители осведомлены о своих сильных и слабых сторонах, это вдохновляет детей принимать свои несовершенства и стремиться к личностному росту.

Умение управлять конфликтами и подходить к этим ситуациям с открытым сердцем и разумом, не прибегая к крикам или эмоциональным выпадам, помогает детям понять, что конфликты - это естественная часть жизни, и их можно разрешать мирным путём.

Осознанность помогает родителям более сознательно подходить к созданию семейных традиций, которые укрепляют связи между членами семьи. Это может включать регулярные семейные ужины, совместные занятия спортом или простое времяпрепровождение, что способствует построению более сплочённой и поддерживающей атмосферы в семье.

Сопричастность и поддержка своих детей в их увлечениях и интересах, обращая внимание на то, что важно для их роста и самовыражения, формируют мотивацию и уверенность в себе, что помогает детям обнаруживать и развивать свои таланты.

Каждое дитя уникально, и осознанные родители умеют это понимать. Они адаптируют свои методы воспитания в зависимости от особенностей каждого ребёнка, что позволяет детям чувствовать себя принятыми и ценными. Этот индивидуальный подход способствует развитию в ребёнке уверенности и чувства собственной значимости.

Зрелая семья, основанная на взаимопонимании, уважении и стабильности, создаёт идеальные условия для роста и формирования гармоничной личности.

Создавая положительную атмосферу в семье человек чувствует себя защищённым и счастливым. А удовлетворённость жизнью и эмоциональное благополучие передаётся детям, формируя у них ощущение безопасности и стабильности.

Таким образом, счастье родителей является важным фактором, влияющим на общее благополучие и развитие детей. Создание положительной и поддерживающей семейной атмосферы не только укрепляет связи внутри семьи, но и способствует формированию счастливых и уверенных в себе детей, которые в результате будут лучше подготовлены к взрослой жизни.

Стать осознанным родителем - это постоянный процесс дисциплины и ответственности, который требует времени и усилий. Однако, не всегда удаётся поддерживать любящую атмосферу в семье, особенно в условиях стрессов и кризисных ситуаций. Заботясь о своём психологическом и физическом здоровье, вы сможете помочь себе создать гармоничную и поддерживающую атмосферу в вашей семье, что положительно скажется на развитии и счастье ваших детей.


mihaylova small

Любовь Сергеева - практический психолог, клинический психолог, мама троих детей (из разного времени, старшей -30 лет, младшему - 9 лет