В этой статье мы мягко объединим несколько подходов - глубину психоанализа, структурность когнитивного подхода и философию системного взгляда.
Когда мы говорим о деньгах, мы привыкли думать категориями курсов валют, тайм-менеджмента или, на как минимум, «мышления миллионера». Но, как практикующий психолог, я часто вижу одну и ту же картину: человек прошел «все тренинги мира», выстроил воронки продаж, но деньги обходят его стороной или утекают сквозь пальцы, как вода.
Почему? Потому что деньги — это не только чеканная монета. Это энергия жизни, которая течет по тем же родовым руслам, что и любовь, и признание. И здесь в силу вступает «денежный этикет».
Психологический микс: почему это работает?
С точки зрения психоанализа, наши отношения с ресурсами — это проекция ранних отношений с родителями («дающая мать» — это прообраз щедрого мира). НЛП скажет нам, что мы ограничены убеждениями вроде «не жили богато, нечего и начинать». КПТ (когнитивно-поведенческая терапия) – предложит изменить поведение. А системный подход объединяет это, напоминая: мы не изолированные острова. Мы — часть огромной реки.
Если в этой реке запруда из старых обид на родителей («зачем я родился/родилась у вас, хочу других родителей») или осуждения «непутевых», «неправильных» предков, поток энергии (и финансовой в том числе) замедляется. Мы как бы говорим системе: «Ваши правила и ваш опыт мне не подходят, я сам по себе». В ответ система пожимает плечами и оставляет нас на «самообеспечении», лишая поддержки рода.
А деньги «любят» уважение.
Уважение к предкам. И это не про то, чтобы развесить по дому портреты и каждый день покланяться им. Это про внутреннее согласие: «Да, вы именно такие. Вы выжили. Вы передали мне жизнь. И этого мне достаточно».
Когда мы встаем на свое место (место «младшего»), мы наконец-то оказываемся в правильном положении относительно потока. Вода течет сверху вниз. Деньги, как ресурс, приходят к тем, кто умеет принимать.
Чтобы слова превратились в опыт, я предлагаю практику «Запрос на аудиенцию у Потока». Я рекомендую сделать это упражнение, потому что оно работает сразу на трех уровнях: телесном (через расслабление), эмоциональном (через снятие претензий) и ментальном (через смену иерархии).
Зачем это делать?
Чтобы почувствовать, что за вашей спиной не «груз прошлого», а «фундамент силы». И в результате придет ощущение устойчивости и разрешение себе брать от мира больше, не чувствуя вины перед теми, кто жил беднее.
Упражнение
Настройка. Найдите место, где вас никто не побеспокоит ближайшие десять минут. Отключите звуки чатов, телефона. Сядьте удобно. Сделайте несколько циклов дыхания, где выдох длиннее вдоха. Представьте за своей спиной родителей. За ними — их родителей. И так далее — тысячи людей, благодаря которым вы здесь.
Признание. Почувствуйте, сколько среди них было разных судеб. Кто-то умел копить, кто-то терял всё, кто-то выживал в голод. Не оценивайте их жизнь как «правильную» или «нет». Просто мысленно скажите: «Я благодарю вас за жизнь. Вы справились. В своем времени. Там и тогда вы справились. А я в здесь и сейчас попробую справиться со своим».
Денежный жест. Представьте, что вы стоите перед этим огромным родом с открытыми ладонями. Скажите: «Дорогие мои предки, я принимаю ваше благословение на достаток. Это не значит, что я лучше вас, если буду богат/богата. Если буду получать больше денег и жить в бОльшем достатке. Это значит, что я ценю дар жизни, который вы мне передали, и хочу распорядиться им красиво. Это значит, что мои успехи будут в память о вас тоже».
Фокус. Почувствуйте тепло в спине. Это и есть та самая энергия. А теперь развернитесь в сторону своего будущего (своих целей, своего чека) и сделайте вдох, будто втягиваете эту поддержку.
Почему это сработает?
Когда мы убираем внутреннее высокомерие («я буду умнее/богаче моих бедных предков»), уходит и страх наказания за успех. Мы больше не боимся, что богатство сделает нас «чужими» в семье. Мы становимся теми, кто процветает вместе со своим родом, а не вопреки ему.
Попробуйте прожить с этим ощущением хотя бы день. Вы заметите, как меняется ваш голос, когда вы называете цену за свои услуги, и как спокойнее становится на душе, когда приходят новые возможности.
Как вы почувствовали себя в роли «младшего, который имеет право на большее»? Поделитесь ощущениями, это важный шаг к вашему новому финансовому триггеру. Напишите в комментариях в телеграмм канале «Академия Образного Моделирования» https://t.me/AOM_Club, это место, где все ведет к себе. Со-общество мягкой трансформации.
А чтобы «заземлить» результаты, вы можете записать свои ощущения в блокнот саморефлексии. Так же меня можно найти в соцcести ВКонтакте @nika_v_anisimova Пишите, буду рада быть вашим проводником в мир благополучия.
В следующей статье мы разберем одну из самых острых тем: «Почему деньги "пахнут" историей: как раскулачивание предков живет в нашем кошельке». До встречи на пути к вашему изобилию!
Ника Анисимова - травматерапевт, телесный терапевт, системный семейный терапевт, супервизор различных модальностей, расстановщик. Основатель Академии Образного Моделирования. Опыт работы в области практической и научной психологии более 25 лет. Член ОППЛ, автор тренингов, книг, различных проектов, как профессиональных, так и творческих, как в России так и за рубежом, г. Москва