Академик Бехтерев Владимир Михайлович утверждал: «Умело подобранная гамма цветов способна благотворнее действовать на нервную систему, чем иные микстуры». Цветотерапия (или, как ее еще называют, хромотерапия, светотерапия или колорология) – это немедикаментозный, бесконтактный метод лечения, восстановления, оздоровления, главным инструментом которого является цвет. На целебные свойства цвета люди обратили внимание уже в глубокой древности.
Древние египтяне, например, верили, что фруктовый сок – это напиток Ра, их бога солнца, который способен наполнить человека энергией. Сегодня о целебных свойствах цветов, подаренных нам осенью, рассказывает Татьяна Веретинская.
КРАСКИ ОСЕНИ. Введение в цветотерапию
Прогулялась по осеннему парку, и родились эти строки:
Горит листва пожаром:
лимонный, жёлтый, красный!
В осенний день ненастный
цвета мне радость дарят.
Проглянет солнце если
сквозь тучек занавеску,
добавив краскам блеска,
я слышу цвета песни.
Лимонный об удаче,
а жёлтый цвет о лете,
о солнца тёплом свете.
О радости на даче
оранжевый напомнит
и счастьем всю наполнит.
Осень вдохновляла и вдохновляет на творчество не только гениев русской поэзии Пушкина и Есенина, поэтов Серебряного века, композиторов и художников всех времён.
Золотая осень – дивная пора!
Взор куда не бросишь – всюду есть игра,
Разноцветной кисти цвета-маляра,
Что по цвету листьям разные тона -
Подбирает красные, жёлтые, багровые,
Красками прекрасными восхищая взоры!
Так написал современный российский поэт-лирик Артур Гарипов.
Почему же краски осени так привлекали и до сих пор привлекают творческих людей? Я думаю, потому, что теплые цвета вызывают ощущение комфорта и радости. Цвета окружающего мира взаимодействуют с нашей памятью, пробуждают чувства и мысли. Множество исследований показало, что тёплые цвета повышают возбуждение. Возбуждение — это психологическое состояние, для которого характерно повышение адреналина, кровяного давления и скорости сердцебиения. Человек чувствует себя более активным.
Цвета обладают способностью влиять благодаря нашей способности воспринимать концепции. Сами цвета бессмысленны. Значение цвета и его субъективное восприятие основываются на эмоциональном и семантическом значении, которое ассоциируется с этим цветом.
Жёлтый - цвет одуванчиков, которые мы собирали в нашем солнечном детстве. От него становится тепло, светло и радостно нашему сердцу. Жёлтый - настраивает на коммуникабельность, это цвет открытости и общительности.
ЖЁЛТЫЙ
Спрошу ли ум, в чём жёлтый цвет,
Душа сейчас поет ответ,
Я вижу круг, сиянье, сферу,
Не золото, не блеск его,
Не эту тяжкую химеру,
Что ныне стала — вещество
Для униженья моего,
О, нет, иное торжество: —
Подсолнечник, цветок из Перу,
Где знали, как лазурь очей
Нежна от солнечных лучей.
К. Бальмонт
Оранжевый цвет мгновенно привлекает внимание. Согласно психологии цвета, оранжевый – цвет энергии, экстравагантности, трансформации и уникальности. Это цвет различных сладких фруктов, цвет заката. Рыжеволосые люди также всегда являются объектом повышенного внимания. Оранжевый - вызывает прилив жизненных сил, но при этом дает ощущение внутренней гармонии.
***
Никогда он не выйдет в тираж —
Цвет оранжево-рыжий, «оранж» …
Если странно не встретились раньше вы
С замечательным цветом оранжевым,
В двух словах об оранжевом цвете:
Элегантен и очень заметен!
Самой рыжею шубой в лесу
Наградил Бог плутовку-лису,
А на грядках — отметил морковку —
Под ботвой та скрывается ловко,
А в садах — апельсин и хурму…
Их за что? Я и сам не пойму!
М. Янушкевич
Красный цвет – цвет страсти, он захватывает внимание, он настраивает на решительность, вызывает желание совершить тот или иной поступок. Психология цвета ассоциирует его с любовью и близостью, радостью. Его невозможно не заметить, мы не можем не обратить внимание на красную губную помаду или исправления красной ручкой в тетради. Если вы хотите отправить важное сообщение, отметьте его красным. Кстати, красный цвет в одежде привлекает взгляды и вызывает сексуальное желание. У животных красный цвет также имеет подобный эффект.
***
Эта страница
Красного цвета.
Красное солнце.
Красное лето.
Красная площадь
Флаги полощет.
Что же на свете
Лучше и краше?
Разве что дети
Весёлые наши.
С. Маршак
Коричневый – это также цвет дерева и осени, тепла и домашнего уюта. Это цвет шоколада и загара. Этот цвет окружает нас повсюду и вызывает огромное количество самых разнообразных ассоциаций.
Отрывок из стихотворения Татьяны Цыркуновой дипломанта конкурса "Поэт года":
Цвет коричневый - листья у клёна,
Если тронуты осени тленом.
Кто этим цветом был вдохновлённый?
Может, Ван-Дейк и Гоген, Поленов?
Зеленый - все смягчает, снимает остроту переживаний, оказывает целительное и расслабляющее действие. Его теплые оттенки действуют успокаивающе. Открытые личности выбирают «теплые» зеленые тона.
Зелёный цвет
Зелёный цвет - весны и лета...
Зелёный нравится за это!
Зелёное - глазам... отрада!
Зелёному... природа рада.
С. Павлова
В целях закрепления материала повторим:
Красный: желание, действие, страсть, энергия, воодушевление. Оранжевый: веселье, дружелюбие, омоложение, эмоциональный подъем, оптимизм. Желтый: счастье, энтузиазм, дружелюбие, оптимизм, уверенность. Зеленый: надежда, рост, обновление, баланс, успокоение.
P.S. О негативном воздействии того или иного цвета можно прочитать у швейцарского психолога Макса Люшера в книге «Цветовой тест».
И в заключение замечательное стихотворение Ивана Бунина
ЛИСТОПАД
Лес, точно терем расписной,
Лиловый, золотой, багряный,
Веселой, пестрою стеной
Стоит над светлою поляной.
Березы желтою резьбой
Блестят в лазури голубой,
Как вышки, елочки темнеют,
А между кленами синеют
То там, то здесь в листве сквозной
Просветы в небо, что оконца.
Лес пахнет дубом и сосной,
За лето высох он от солнца,
И Осень тихою вдовой
Вступает в пестрый терем свой…
Татьяна Веретинская, г. Краснодар
