Эмпатия - это способность понимать и разделять чувства других людей. Развитие эмпатии является важным аспектом воспитания детей. Оно способствует их гармоничному развитию, формированию социальных навыков и способности к эмпатическому общению.
К сожалению, эмпатия является одним из сложно доступных навыков в современном обществе. Все чаще мы узнаем о случаях булинга в школах или других учебных и спортивных заведениях. Давайте попробуем исследовать некоторые причины изменения ценностей коммуникации в обществе.
Например, автор книги «Чуткие дети» Мишель Борба считает, что закату эмпатии способствует рассвет селфи (в 2014 году слово «селфи» стало «словом года»). Любование собой, своим автопортретом по словам автора является одной из причин формирования заносчивой, конкурирующей и эгоцентричной личности и разрушает эмпатию. Вы скажете, что популярность селфи была в 2013-2014 годах, какое отношение сейчас имеет к нашему времени? А давайте представим, что дети, выросшие в эти годы, сейчас стали родителями современных детей. И те амбиции, которые они не смогли реализовать в своё время, они вкладывают в своих детей, воспитывая у них, так называемую проявленность, где дети выступают в разных ролях у блогеров и рекламщиков, а иногда становятся сами блогерами с ранних лет.
Дети, растущие в пространстве цифрового безумия, зацикленности на себе и жёсткой конкуренции теряют способность понимать не только чувства других людей, но и свои собственные чувства и эмоции. Последствия этого встречаются в выражении жестокости и озлобленности у детей и подростков. Чаще и чаще мы наблюдаем, что молодые люди склоняются к обману, снижается моральная ответственность и процветает отсутствие нравственных ценностей... А что самое печальное, эта социальная культура давит на несозревшую психику ребёнка и ведёт к росту психических заболеваний и психологических проблем в коммуникации. Уровень стресса и тревожности у детей выше, чем у взрослых людей.
Таким образом, чтобы дети росли счастливыми, спокойными и уверенными в себе, нужно в корне изменить подход к воспитанию детей и обратить внимание на развитие у них эмпатии. По мнению автора вышеназванной книги это значит развивать:
- эмоциональную грамотность, чтобы распознавать и понимать свои и чужие чувства и потребности;
- моральную идентичность, чтобы усвоить ценности эмпатии и проявлять сочувствие к окружающим;
- умение поставить себя на место другого человека, чтобы понимать и принимать чужие чувства, мысли и мнения;
- моральное воображение, чтобы ребёнок учился состраданию по книгам, фильмам и изображениям.
Развитие эмпатии у детей поможет им:
- Понимать свои эмоции. Дети, которые умеют сопереживать другим, лучше понимают свои собственные чувства и могут выразить их словами. Это способствует их эмоциональному развитию и благополучию.
- Строить отношения с окружающими. Эмпатия помогает детям устанавливать более глубокие и доверительные отношения со сверстниками и взрослыми. Они учатся слушать других, проявлять сочувствие и поддержку.
- Решать конфликты. Дети с развитой эмпатией легче находят общий язык с другими людьми и разрешают конфликты мирным путём. Они способны поставить себя на место другого человека и понять его точку зрения.
- Быть толерантными. Эмпатия способствует развитию толерантности и уважения к различиям между людьми. Дети учатся принимать и ценить разнообразие мнений, культур и образов жизни.
- Развивать социальные навыки. Умение сопереживать помогает детям лучше понимать социальные нормы и правила поведения. Они становятся более внимательными к потребностям других и проявляют заботу о них.
- Преодолевать трудности. В сложных ситуациях дети с развитой эмпатией могут обратиться за помощью к другим людям или предложить свою помощь тем, кто в ней нуждается.
Это помогает им справляться с трудностями и преодолевать стресс. Было бы очень полезно ввести в школьную программу уроки эмпатии. Ведь преимущества эмпатии дадут ребёнку необходимый ресурс для того, чтобы жить полноценной и счастливой жизнью, а также достигать успеха в таком сложном для него мире.
P.S. При написании статьи использовался материал из книги Мишель Борба «Чуткие дети»
Любовь Сергеева - практический психолог, клинический психолог, мама троих детей (из разного времени, старшей -30 лет, младшему - 9 лет