Научите ребёнка говорить «нет», или как не вырастить безотказного человека

Ирина Хайрулина

net

В статье я хочу раскрыть тему, как научить ребёнка правильно принимать решение, когда надо сказать «да», а когда твёрдое «нет».

На первый взгляд человек, который всегда соглашаться очень удобен, он никому не перечит, все его хвалят и ценят за безотказность. Но что за этим может скрываться?

Мы постоянно повторяем ребёнку, «надо слушаться взрослых». И если речь идёт о том, что на улице стало холодно и надо одеться по погоде, то да, надо слушаться, а если речь идёт о выборе кружка, в который пойдёт ребёнок, то тут стоит учесть мнение ребёнка. Ведь если мы будем игнорировать интересы ребёнка и его мнение, то вырастет безотказный и несчастный человек с установкой «я должен» вместо «имею право». Такими людьми легко манипулировать, ведь он лишён права говорить «нет».   

Безусловно, важно уметь идти на компромиссы и иногда подчиняться обстоятельствам или старшим. Ребёнок этому сможет научиться только после того, как освоит простое и твёрдое «нет», ведь это и есть первый шаг к осознанному «да», своим решениям.

Когда можно отказывать?

Конечно, ребёнок должен помогать убраться дома, помыть посуду, чистить зубы. Но в некоторых ситуациях ребёнок имеет полное право отказаться. Например, можно выбрать, если не хочет есть овощи, приготовленные на пару, но это нужно и полезно, то нужно предложить из этих овощей другое блюдо и даже его вместе приготовить. Или ребенок может не отдавать свою любимую игрушку, это его право.

Ребёнок может переживать, что отказом сможет обидеть друга. Важно ему объяснить, что это не так: настоящая дружба и сотрудничество — это когда можно спокойно высказывать свои желания и искать компромиссы. И если кто-то шантажирует («не дашь поносить кофту или покататься на велосипеде — не дружим»), стоит задуматься, дружба ли это вообще.

Отказ должен звучать уверенно, если продолжают уговаривать — отказывать снова. Отказ — это не трусость, чтобы сказать «нет» коллективу или взрослому, часто нужна смелость. И «нет» — это не про непослушание, а право на свой выбор. И самое важное — родители должны поддержать его, даже если он кому-то откажет.

Родительское «но»

Мы, взрослые, часто хотим, чтобы дети отказывали «плохим», но при этом беспрекословно слушались нас. Но если вы хотите, чтобы ребёнок действительно умел принимать решения, будьте готовы к тому, что он однажды скажет «нет» и вам — например, откажется записываться в выбранную вами секцию, или надевать вещи которые ему не нравятся. Это нормально.

Важно понимать

✅ Ребёнок должен знать, что его мнение имеет значение.

✅ Он должен понимать, кто он и чего хочет.

✅ Он не должен бояться, что его разлюбят или бросят за отказ.

Расскажите ребёнку, свою историю, как смогли сказать «нет», даже если это было сложно — для него это станет примером.

Семья — лучшее место, чтобы учиться говорить «нет» в безопасной обстановке. Если ребёнок не научится отказывать родителям, он не научится отказывать никому. Важно подготовить его к тому моменту, когда предложат попробовать наркотики, сесть в чужую машину или пойти куда-то с незнакомым человеком, - он уже должен уметь уверенно и спокойно сказать: «нет».

Ведь умение отказывать начинается с ощущения своей ценности — осознания своих прав, интересов и границ. Уверенное «нет» всегда защищает именно это.

В каких тогда случаях говорить «да»?

Важно, чтобы ребенок говорил «да» осознанно, в тех случаях, когда он согласен с чем-то, подтверждает или одобряет. Это может быть согласие с мнением другого, ответом на просьбу или предложение, но главное, чтобы присутствовало желание и понимание, что он делает правильно.


mihaylova small

Ирина Хайрулина - педагог- психолог, клинический психолог, опыт работы в образовательных учреждениях более 20 лет. Ведет частную практику, г. Екатеринбург. Телеграмм @IVKhairulina_psy и эл. почта Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript.