Продолжим разговор о детских травмах и защитных масках в классификации Лиз Бурбо и их лингвистических проявлениях. Начало читайте https://psygazeta.ru/rubriki/krizisnaya-psikhologiya-i-psikhoterapiya/5000-detskie-travmy-i-zashchitnye-maski-po-liz-burbo-i-ikh-lingvisticheskie-proyavlenie.html
Мы познакомились с травмой отвергнутости и маской беглеца, а также с травмой покинутости и маской зависимого. Сегодня рассмотрим травму униженного и маску мазохиста.
Маска мазохиста как средство справиться с травмой униженного формируется обычно у ребенка в возрасте от одного до трех лет и вызвана тем, что родители «унижают» ребенка, который в это время учится самостоятельно принимать пищу, проситься в туалет, одеваться, раздеваться, разговаривать, и у него это не сразу получается. Ребенок запачкался, когда наступил в лужу на улице или обкакался, мама рассказывает папе «о маленькой грязной свинье» с отвращением, и ребенок чувствует стыд и унижение. Если ребенок случайно застал кого-то из родителей обнаженным, и родитель почувствовал неловкость и стыд, то ребенок делает вывод, что своего тела надо стыдиться. Травма униженного чаще всего переживается с матерью. Именно она следит за чистотой ребенка, осуществляет контроль за ребенком в раннем возрасте. Мазохизм - это когда человек испытывает удовлетворение и даже удовольствие от страданий. Он ищет мучений и унижений, обычно бессознательно. Он притягивает ситуации и обстоятельства таким образом, чтобы доставить себе неприятности и наказать себя еще раньше, чем это сделают другие.
Травма униженного
Лиз Бурбо описывает внешность человека, который «носит» защитную маску мазохиста: «поскольку он считает себя низким, ниже других, нечистоплотным, бездушным, свиньей, то и выращивает большое, толстое тело, которого сам стыдится. Толстое тело — это не мускулистое тело. Можно весить на двадцать килограммов больше своего «нормального» веса и не быть толстым; скорее, о таком человеке скажешь, что он сильный, крепкий. Мазохист толст за счет излишнего жира. Его бочкообразное тело почти одинаково по толщине что в профиль, что анфас. Это все в одинаковой мере относится и к мужчинам, и к женщинам. Если толстыми, закругленными выглядят только некоторые части тела — например, живот, груди или ягодицы, — то это указывает на не столь сильную травму унижения. Маске мазохиста соответствуют и такие особенности: короткая талия, толстая, расплывшаяся шея, напряженность в области гортани, шеи, челюстей и таза. Лицо обычно округлое, глаза широко раскрыты и невинны, как у ребенка».
Люди с травмой униженности не любят поспешность, они стремятся помогать другим, а потом чувствуют себя использованными. Они пренебрегают своими потребностями, хотя осознают их, сами являются сверхчувствительными и поэтому боятся ранить других. Стремясь помогать другим людям, они делают так, чтобы без них нельзя было обойтись и таким образом унижают тех, кому помогают, сами этого не осознавая. Когда такие люди обращаются к психотерапевту с проблемой излишнего веса, они говорят о себе «я жирный», «я жирная как свинья», они при этом стремятся занять столько пространства, сколько им нужно, чтобы не чувствовать свою униженность. Мать оказывает влияние на человека с маской мазохиста всю жизнь, он озабочен тем, чтобы не причинить ей стыда. Люди с травмой униженности любят смешить других и часто сами становятся объектами насмешек. Стыд и вина - две наиболее часто захватывающих их эмоции. Они часто чувствуют себя виноватыми и берут на себя вину других людей даже когда вообще не при чем. Человек с маской мазохиста боится свободы и у него развито чувство долга. Он считает, что если будет свободен, то не сможет распорядиться своей свободой, и поэтому берет на себя обременяющие его обязательства. Истории с несколькими любовницами параллельно – типичны для человека с маской мазохизма. Он постоянно озабочен тем, чтобы они не узнали о друг друге. Часто не позволяют себе сказать то, что их волнует, стыдятся задать вопрос. Пищевое поведение характеризуется крайностями. Может заглатывать пищу огромными кусками (ест как свинья) или очень маленькими кусочками, доказывая самому себе, что ест мало, - ему стыдно много есть. Любит жирную пищу и шоколад.
Люди с детской травмой униженности страдают от болей в спине, скованности в плечах, у них часто возникают проблемы с ногами и стопами – варикозы, травмы, растяжения связок и переломы. У них болит горло - ангины и ларингиты, у них проблемы с щитовидной железой, кожный зуд и чесотка, диабет, различные сердечные заболевания, нарушения функций печени. Они часто страдают заболеваниями, требующими хирургического вмешательства.
Во время снятия травмы при контакте с травматическим эпизодом во внутреннем диалоге, который необходимо вербализовать вслух, клиенты с детской травмой униженности говорят фразы: «мне стыдно», «я плохой», «я сижу в грязи», «я как свинья», «я свинья», «я во всем виноват», «это все из-за меня», «я ответственен за то, что произошло».
Через неделю мы рассмотрим травму предательства и маску контролера.
Инна Силенок - главный редактор, психолог, президент МОО РПП, член Союза писателей России, психотерапевт Европейского и Всемирного реестров, Мастер-тренер НЛП, эриксонианский гипнотерапевт, г. Краснодар.