Что значит, бум «успешного успеха и быстрого результата»? Когда нам обещают за три месяца освоить какую-то новую профессию и начать быстро и много зарабатывать! Когда мы видим успешного и счастливого человека, то, конечно же, мы тоже хотим стать таким же! Многие действительно верят, что можно добиться такого результата быстро. А так, ли на самом деле? Что делать, если результат достигается не так быстро, как хотелось бы?
Вот, вы покупаете какие-то курсы, где обещают быстро и много зарабатывать, строите планы с упором на «быстро и много», а дальше… Столкнувшись с суровой реальностью, когда по факту заказов нет, клиенты в очередь не выстраиваются, приходиться справляться с долгами и разочарованием. Приходит понимание того, что «я не смог», «со мной, что-то не так», те, которые хвалятся достижениями, они особенные.
Психика должна развиваться, постепенно встраивая новые знания, умения оттачивая их до навыка. Любой значимый результат требует времени и планомерного подхода. Этот подход позволяет минимизировать риски, повысить эффективность и достичь качественного результата. Это как в спорте, невозможно стазу поставить рекорд, нужно много и упорно тренироваться. Ещё нужно составить план для достижения цели:
1 Сформулируйте цель и этапы её реализации. Дробление общей цели на отдельные этапы помогает лучше контролировать процесс и корректировать действия при необходимости. Каждый этап должен быть четко определен и иметь конкретные задачи.
2. Время является ключевым ресурсом. Необходимо учитывать, что для достижения качественного результата требуется достаточное количество времени. Важно планировать временные рамки для каждого этапа, чтобы избежать спешки и перегрузки. Вспомните, как вы обучались своей профессии в колледже или ВУЗе всегда есть ученик, наставник и мастер, и для того, чтоб перейти от одной квалификации к другой нужно время и опыт! Так же и сейчас, когда решили поменять профессию, всё придётся начинать сначала.
3. На пути к достижению цели важно поддерживать высокий уровень мотивации. Это может быть достигнуто через регулярные поощрения, позитивную обратную связь и поддержку со стороны коллег или руководства. Отмечайте все свои достижения, даже если они вам кажутся незначительными! Потому что, до того, как вы начали заниматься этим делом, у вас этого не было, а сегодня уже есть!
Достижение значимых результатов требует времени и поэтапного выполнения задач. Четкое планирование, анализ и корректировка действий, а также поддержание мотивации являются ключевыми факторами успеха. Следуя этим принципам, можно достичь поставленных целей и обеспечить высокое качество результата!
Как достигать целей и не выгореть?
Чтоб прийти к поставленной цели и остаться на высоте ещё необходимо:
1. Перестать гнаться за совершенством
Невозможно всё делать идеально с первого раза! Идеал — это миф. Лучше сосредоточься на прогрессе, а не на том, чтобы всё было на 100%. Маленькие шаги ведут к большим результатам. Ошибки — это часть пути, без них вы бы не узнали, как делать лучше! Не ошибается тот, кто ни чего не делает!
2. Помнить про отдых
Важно давать себе время на подзарядку, (если телефон не заряжать, он сядет. Так и с вами!). Это может быть прогулка, чтение книги или просто посиделки с друзьями. Главное — выключить "турборежим" и позволить себе расслабиться.
3. Ставить реальные цели
Когда вы ставите себе слишком высокие планки, это как пытаться прыгнуть на Луну с одного раза. Лучше разбивать большие цели на маленькие шаги. Так вы будете видеть прогресс и чувствовать себя победителем каждый день!
4. Не сравнивайте себя с другими
Сравнение — это зло! У каждого свой путь и свои скорости. Вы не знаете, через что прошли другие, чтобы добиться успеха. Смотрите на себя и свои достижения. Скажите себе «Я уникален», и это круто!
5. Ищите поддержку
Больше общайтесь с людьми, которые верят в вас и поддерживают. Иногда просто поговорить с тем, кто может снять кучу стресса. И помни, просить о помощи — это не слабость, а сила!
Жизнь — это не только работа и цели. Это ещё и радость, смех, маленькие удовольствия. Делайте то, что приносит вам радость. Это как витамин С для души! Правильное питание, занятия спортом, достаточное количества сна. Это не роскошь, а необходимость. Когда вы чувствуете себя хорошо, вы можете свернуть горы!
Путь к цели — это не спринт, а марафон. Если заботиться о себе, ставить реальные цели и наслаждаться процессом, тогда обязательно эта цель будет достигнута!
Ирина Хайрулина - педагог- психолог, клинический психолог, опыт работы в образовательных учреждениях более 20 лет. Ведет частную практику, г. Екатеринбург