Когда возникает задача подобрать действенную метафору для жизни человека как таковой, во всей её полноте и во всех нюансах причудливых, то, зачастую, приходит на ум именно образ реки. Исток, устье, пороги, старицы, рукава, омуты, водопады: все эти понятия гармонично перекликаются с перипетиями бытия.
Более того, метафора реки прекрасно подходит не только для жизни в целом, но и для ночной её части – совокупности сновидений как отображения осмысленной и целенаправленной активности психики. Здесь мы воспользуемся этой полезною аналогией, чтобы понять, как устроена система снов человека.
Первым делом откалибруем сновидения (кусочки реки), используя пару шкал/осей. Если смотреть на воды реки, то, по моему разумению, на разных её участках они будут различаться быстротой и бурливостью. Перемещаясь в измерение сновидений, мы имеем дело с насыщенностью (событиями, местами, персонажами) конкретного сна и наличию в нём конфликтов, препятствий противоречий.
Теперь разложим варианты сновидений и состояния реки по декартовой системе координат на 4 полюса, приводя краткие примеры типичных снов, к тому или иному полюсу относящихся:
Быстро и бурливо. Река: пороги, водопады, стремнины, смешения течений в местах впадений притоков. Сновидение: с путешествиями, перемещениями, обилием персонажей и сценок, конфликтами, ссорами, битвами, преодолениями и т.п.
На вольном просторе днём происходит масштабное сражение между пешими землянами и космическими пришельцами на летательных аппаратах. Облавы, погони и финальный поединок на открытой арене между капитаном пришельцев и землянином, захватившим одну из чужих “тарелок”. Энерго-меч против надёжной бензопилы.
Быстро и гладко. Река: там, где воды текут быстро и без препятствий, независимо от объёма потока. Сновидение: с путешествиями, перемещениями, обилием персонажей и сценок, просторами, свободой.
Чужеземный город-муравейник пребывает в утренней суете. Сотни и сотни людей снуют меж спиралевидных зданий по завиткам мостовых по своим важным делам, будто бы на ускоренной в 2-3 раза перемотке. Всюду царит атмосфера бодрости и любопытства.
Медленно и бурливо. Река: водовороты, ледоход, перед плотиной (бобровой или рукотворной). Сновидение: в одной локации или зацикленное, мало действия, с конфликтами, ссорами, битвами, преодолениями.
Дюжина людей и вампиров заперта в ветхой квартире. Со временем, разумеется, первых становится меньше, а вторых больше. Всё это проистекает в атмосфере страха, тревоги, тоски, шушуканий, интриг, нужды, безысходности. На границе сознания всё время вертится фраза: “Пауки в затхлой банке”.
Медленно и гладко. Река: там, где река течёт неспешно, а то и вовсе на время превращается в озеро или болото, старицы. Сновидение: в одной локации или зацикленное, мало действия, покой, созерцание.
Старая школа превращена в музей – картинную галерею. Там-же по корридорам книжные развалы с букинистикой. Хмурые сумерки, посетителей почти нет. Ощущение, что собираюсь уже в третий раз обойти по кругу всю экспозицию. На входе сухонькая старушка протягивает ладони и смиренно просит, чтобы хотя бы на этот раз заплатили за посещение. Протягиваю сложенную десятку.
Таким образом, быстрота потока реки является метафорой степени концентрации внимания бессознательной части психики на сновидении и показывает, насколько много ресурсов психики затрачивается на его проигрывание. А бурливость олицетворяет внутренние конфликты (психологические травмы/проблемы), актуализирующиеся в конкретном сне.
При прочих равных условиях, чем больше ресурсов вливает психика в одно и то же сновидение, тем “бурливее” оно делается. А такое чаще всего происходит, во-первых, когда сновидение становится осознанным – сознание как бы дополнительно фокусирует на нём психику. И, во-вторых, когда у психики в принципе становится больше свободных активных ресурсов (человек взбодрившийся, отдохнувший, целеустремлённый).
Работая над сновидениями так, как описано в предыдущих грёзах, мы уменьшаем бурливность, словно бы расчищая речное русло. И когда это становится привычкой, системой, качество жизни во всех её проявлениях (начиная от самочувствия и творческой активности и далее к благосостоянию, удаче и прочему) значительно повышается. А в следующей грёзе мы разберёмся, почему же так происходит, и откуда, куда, зачем течёт великая река сновидений.
Олег Колмычок - психолог, писатель, поэт из Краснодара. Автор четырёх книг и сотен статей