Я часто слышу: "Ты редкий человек, который получает удовольствие от работы". И меня это удивляет. Потому что я уверена, что каждый может позволить себе подобное удовольствие.
Не эйфорию, а именно удовольствие. И дело не в особенности. А в признании того, что ты делаешь что-то важное, и оно приносит людям пользу. В том, что ты, именно ты можешь это делать и сделать хорошо. Например.
Повар готовит торт. Он смешивает различные ингредиенты, запекает, взбивает, намазывает, следит, чтобы всё получилось по рецепту. И вот спустя несколько часов получается красота-вкуснота. Работа выполнена.
И тут самое время появиться чувству удовлетворения от проделанной работы. И наслаждаться тем, как удовольствие растекается сладким сиропом и заполняет собой всё вокруг. Я сделал! У меня получилось! Я молодец!
Но часто эти люди, которые говорят мне про мою особенность, грызут себя как старый сухарь. И жёстко, и больно, и невкусно. И слова в свой же адрес очень противно-горькие.
Так вот я уверена, что каждый человек может этот сухарь выкинуть и начать жить другую, более счастливую жизнь. И для начала нужно помнить, что нет плохой работы, вы с вашими талантами и умениями нужны людям, и только вы можете сделать эту работу так хорошо, как никто другой. И хвалить себя, как повар в моем примере. Говорите себе: я сделал(а)! У меня получилось! Я молодец!
И даже, если сегодня не получилось или сделано не всё, похвалите/поддержите себя. Вы делали и уже приобрели опыт "как не...", значит завтра или в ближайшее время все получится. Вы уже молодец.
Развивайте сладкий сироп в вашей душе, и да будет ваша жизнь ещё счастливее.
Людмила Лабодина - экспертный член и Президент Воронежского регионального отделения МОО РПП, психолог, специалист по Метафорическим ассоциативным картам
