Многие могут заметить, что один и тот же помогающий специалист, врач, медсестра, психолог, в разные периоды своего трудового стажа на разные ситуации реагируют по-разному. Например, при виде заблудившего пациента остановятся, расспросят, подскажут, а через некоторое время – просто пройдут мимо. И речь не о переменах в настроении, не о спешке и не о накопленном опыте, что, отвечая на вопросы, можно сильно задержаться, а об усталости, усталости от сострадания.
Задумывались ли вы когда-нибудь о том, насколько важно то, как мы говорим? Мы часто не придаем значения своим словам, полагая, что они служат лишь средством передачи информации. Однако речь — это нечто гораздо большее. Она способна раскрыть наше внутреннее состояние, мысли и убеждения, даже если мы сами этого не осознаем. В современном мире, где коммуникация играет ключевую роль, понимание того, как наши слова отражают наше внутреннее «я», может оказаться мощным инструментом для личностного роста и улучшения межличностных отношений.
На нашем постсоветском пространстве культура обращения к психологу только набирает обороты. И уже сейчас на рынке психологических услуг существует множество направлений, методов, методик и техник. На любой вкус. И это хорошо. Потому что есть возможность подобрать индивидуально то направление и те методы, которые подходят каждой конкретной личности. По большому счету, все они преследует одну цель – помочь человеку быть счастливым.
Несколько лет назад на просторах интернета активно обсуждалась история Джипси-Роуз Бланшар, которая уговорила своего парня по переписке избавиться от собственной матери. Многие осуждали девушку за такой поступок, другие же – оправдывали. Примерно в то же время вышел документальный фильм о девушке, а затем и сериал «Притворство» о ее жизни. Что же такого в этой истории, что ей было уделено столько внимания? Давайте разбираться.
В предыдущих статьях мы с вами поговорили о том, как создаются убеждения, затронули слой личной истории, сделали практику и выяснили, что убеждения невозможно напрямую заменить одно на другое, а необходимо проработать, или, как мы говорим – трансформировать.
В прошлой статье мы с вами начали рассматривать, откуда берутся убеждения, которые портят нам жизнь. Сегодня продолжим.
Любовь – чувство, которому веками поются оды и которое так сложно встретить в современном мире. Пожалуй, можно сказать, что о любви мечтает каждый, но не каждый оказывается к ней готов. В реестр заболеваний любовь внесли под шифром F63.9, а из новостных каналов не пропадают записи о преследованиях, домашнем насилии и убийствах. Так, где же та самая тонкая грань между любовью и болезнью?
В современном обществе сериалы стали неотъемлемой частью нашей жизни. Они захватывают наше внимание, погружая в мир фантазии и интриги. Однако, среди разнообразия жанров и сюжетов, можно наблюдать опасный тренд - романтизацию нарциссизма (самовлюбленности) и абьюза (насилия). Эта проблема касается не только содержания самих сериалов, но и их воздействия на зрителей и их моральные установки.
Все чаще в заголовках журналов и газет можно увидеть статьи с громкими заголовками «Что делать, если выгорел на работе» или «Признаки синдрома эмоционального выгорания». В 2021 году эмоциональное выгорание было признано одной из главных проблем современного мира, оно коснулось не только представителей помогающих профессий, как было принято считать раньше, но и специалистов сферы IT и других различных отраслей. Как оказалось, эмоциональное выгорание не зависит от профессии, но тесно связано с современной культурой, где переработки вошли в норму.
Когда говоришь о синдроме отложенной жизни, о как-нибудь потом, чуть позже, в лучший момент, невольно возвращаешься в детство к тому самому дорогущему сервизу, который красовался в серванте и никогда не использовался. Бабушки и дедушки, а затем и родители всегда ждали лучшего момента, более яркого события или праздника, чтобы его достать, разложить по блюдам салаты и закуски, разлить суп и, наконец, использовать его по назначению. Кто-то из них ждет до сих пор, а кто-то уже не дождался, завещав тот самый нарядный сервиз следующим поколениям для лучших времен.
В психологии существует такое понятие: «Синдром отложенной жизни». Что это такое? Если коротко, то это – привычка откладывать жизнь на потом. У человека существует определенная установка, которая «откладывает» проживание жизни в ситуации здесь и сейчас до какого-то лучшего момента, когда будет выполнено определенное условие.
👇🏻 Поделись с друзьями им тоже будет интересна/полезна эта информация
