Разбираем по косточкам

Осознанность – это дар, который надо в себе развивать

Анжелика Мартынова

osoznannost1

В череде ежедневных дел, забот, предстаящих планов, как часто мы осознаем самих себя, задумываемся об этом дне, понимаем свое состояние, свои чувства? Как часто мы осознаем и понимаем, насколько мы счастливы, что мы имеем, чем можем гордиться? И задумываемся ли и придаем ли вообще какое-либо значение этому слову - «осознанность»?

Интриги. Природа, суть и смысл. Часть 2

Инна Силенок

intrigi1

Продолжим рассматривать интриги. Начало читайте в номере за 27 декабря 2022 года: https://psygazeta.ru/rubriki/razbiraem-po-kostochkam/2488-intrigi-priroda-sut-i-smysl.html

Итак, вы оказались втянутыми в некую игру, условия которой вам непонятны. Непонятно, что происходит. Как определить, что это интрига, и она затеяна против вас? – При общении с некоторыми людьми вы чувствуете, что что-то происходит, что – непонятно, но вам это неприятно. Есть ощущение наличия некоторой параллельной реальности, которая имеет к вам отношение, но вас туда не допускают. Есть что-то, чего вы не знаете. И это-то «что-то» недружественно по отношению к вам.

Интриги. Природа, суть и смысл. Часть 1

Инна Силенок

i1

Откуда берутся интриги?

Само происхождение этого слова частично дает ответ на этот вопрос. (фр. intrigue, от лат. intrico — «запутываю») — социальные взаимодействия, основанные на тайных желаниях, слабостях и зависимостях характера человека, ведущие к получению желаемого результата. 

Развитие творческого детей с ОВЗ и инвалидностью и взрослых

Ольга Спицына

tv1

Аннотация: В статье освещается опыт работы с детьми дошкольного, а затем младшего школьного возраста в дополнительном образовании на базе детской школы искусств с 2014 года в рамках клубной работы с семьями, воспитывающими детей - инвалидов дошкольного возраста. Разработан творческий проект «Вдохновение», в который входит работа клуба «Солнышко».  Данная работа проводится в новой форме, так как дети уже выпустились из школы искусств в 2022 году, окончив адаптированную программу по декоративно прикладному творчеству (срок обучения 3 года и один год подготовительный год обучения). С 2018 года некоторые ребята пробовали себя в разных направлениях школы. С 2019 года дети обучаются на отделении декоративно-прикладного искусства по адаптированной программе.

Влияние волонтерской деятельности на развитие личности подростка

Анжелика Мартынова

volonteri podrostki1

Как мы знаем, подростковый период, является одним из самых сложных периодов в жизни ребенка. Привычные отношения, занятия, вкусы, все в это период кажется чуждым и перестает играть такую важную роль в жизни ребенка, как было раньше. Отношения с родителями портятся, авторитеты меняются, появляется множество комплексов, неуверенность в себе, сомнение и страхи.  И это обусловлено, в большей степени именно кардинальными физиологическими и психологическими изменениями в организме подростка. Мир меняет свои ориентиры, все переворачивается с ног на голову.

Маркеры функциональных и дисфункциональных семей

Анна Михалева

semiya

Семья… Как много в этом слове… Тыл, очаг, наш дом, система, к которой мы принадлежим и взаимодействуем как единое целое.

Волонтерство психолога на горячей линии бесплатной психологической помощи: положительные стороны и подводные камни

Александра Усманова

psy

В этой статье я хочу обобщить свой опыт работы в качестве волонтера на горячей линии, какое влияние оказывает эта деятельность на специалиста, как избежать выгорания и сохранить мотивацию на продолжение деятельности.

Стоицизм. Часть 2

Анна Михалева

seneka

Луций Анней Сенека

Итак, продолжим тему стоицизма. Первую часть статьи читайте здесь: https://psygazeta.ru/rubriki/razbiraem-po-kostochkam/2374-stoitsizm-chast1.html

Вот лишь малая часть того, чему можно поучиться у столь уникального явления.

«Memento Mori» - крылатое латинское выражение, означающее «помни о смерти», напоминает о том, что время скоротечно. Как говорил Луций Анней Сенека: «Всё у нас чужое, лишь время наше. Только время, ускользающее и текучее, дала нам во владенье природа, но и его кто хочет, тот и отнимает».

Стоицизм. Часть 1

Анна Михалева

stoitsizm

Переживаем тяжелые времена стоически. Стоицизм. Чему мы можем у него поучиться и что можем взять на вооружение?

В нынешних условиях неопределенности, высокого стресса, стремительных перемен и различных кризисных явлений, идеи древнегреческого стоицизма набирают все большую популярность.

Самосаботаж. Почему мы сами себе ставим палки в колеса?

Анна Михалева

samosabotazh

Самосаботаж представляет собой механизм противодействия переменам. С его помощью человек неосознанно (или частично осознанно) создает себе проблемы и выполняет действия, причиняющие ему вред, в краткосрочной и долгосрочной перспективах.

Краски осени. Введение в цветотерапию

Татьяна Веретинская

red

Академик Бехтерев Владимир Михайлович утверждал: «Умело подобранная гамма цветов способна благотворнее действовать на нервную систему, чем иные микстуры». Цветотерапия (или, как ее еще называют, хромотерапия, светотерапия или колорология) – это немедикаментозный, бесконтактный метод лечения, восстановления, оздоровления, главным инструментом которого является цвет. На целебные свойства цвета люди обратили внимание уже в глубокой древности.

👇🏻 Поделись с друзьями им тоже будет интересна/полезна эта информация

 

logo2