Разбираем по косточкам

Йога для мозга или развиваем нейропластичность

Ольга Вишневская

npl

Современный изменчивый мир диктует необходимость обучения новому на протяжении всей жизни человека. По расчетам ученых, в ближайшей перспективе каждый человек столкнется с необходимостью получения новой профессии в зрелом возрасте. И умение учиться новому становится одним из ключевых навыков для каждого жителя нашей планеты.

Лапслок. Или зачем писать без заглавных букв

Анна Денисова

lapslok1

Все чаще на просторах интернета встречаются тексты, написанные без заглавных букв. Речь не идет о бытовых сообщениях в мессенджерах, или о личной переписке (хотя это тоже показатель). Разговор как раз про полноценные, самостоятельные, авторские произведения – статьи, стихи, повести и т.д.  Это явление настолько вошло в письменную речь в современном языковом пространстве, что даже получило специальное название – лапслок.

Эмоциональное выгорание: как не устать от сострадания к окружающим?

Полина Архипова

ustalost

Многие могут заметить, что один и тот же помогающий специалист, врач, медсестра, психолог, в разные периоды своего трудового стажа на разные ситуации реагируют по-разному. Например, при виде заблудившего пациента остановятся, расспросят, подскажут, а через некоторое время – просто пройдут мимо. И речь не о переменах в настроении, не о спешке и не о накопленном опыте, что, отвечая на вопросы, можно сильно задержаться, а об усталости, усталости от сострадания.

То, как ты говоришь, это то, как ты думаешь, и то, как ты делаешь

Юлия Крючкова

rech

Задумывались ли вы когда-нибудь о том, насколько важно то, как мы говорим? Мы часто не придаем значения своим словам, полагая, что они служат лишь средством передачи информации. Однако речь — это нечто гораздо большее. Она способна раскрыть наше внутреннее состояние, мысли и убеждения, даже если мы сами этого не осознаем. В современном мире, где коммуникация играет ключевую роль, понимание того, как наши слова отражают наше внутреннее «я», может оказаться мощным инструментом для личностного роста и улучшения межличностных отношений.

Что такое библиотерапия и кому она полезна?

Анна Денисова

biblioterapiya

На нашем постсоветском пространстве культура обращения к психологу только набирает обороты. И уже сейчас на рынке психологических услуг существует множество направлений, методов, методик и техник. На любой вкус. И это хорошо. Потому что есть возможность подобрать индивидуально то направление и те методы, которые подходят каждой конкретной личности.  По большому счету, все они преследует одну цель – помочь человеку быть счастливым.

Тревожность матерей: вред или польза, и причем здесь барон Мюнхгаузен?

Полина Архипова

sind munh

Несколько лет назад на просторах интернета активно обсуждалась история Джипси-Роуз Бланшар, которая уговорила своего парня по переписке избавиться от собственной матери. Многие осуждали девушку за такой поступок, другие же – оправдывали. Примерно в то же время вышел документальный фильм о девушке, а затем и сериал «Притворство» о ее жизни. Что же такого в этой истории, что ей было уделено столько внимания? Давайте разбираться.

Мои дорогие денежные убеждения. Часть 3

Ника Анисимова

dengi

В предыдущих статьях мы с вами поговорили о том, как создаются убеждения, затронули слой личной истории, сделали практику и выяснили, что убеждения невозможно напрямую заменить одно на другое, а необходимо проработать, или, как мы говорим – трансформировать.

Тема денег. Мои дорогие денежные убеждения. Часть 2

Ника Анисимова

dengi

В прошлой статье мы с вами начали рассматривать, откуда берутся убеждения, которые портят нам жизнь. Сегодня продолжим.

Синдром Адели

Полина Архипова

adeli

Любовь – чувство, которому веками поются оды и которое так сложно встретить в современном мире. Пожалуй, можно сказать, что о любви мечтает каждый, но не каждый оказывается к ней готов. В реестр заболеваний любовь внесли под шифром F63.9, а из новостных каналов не пропадают записи о преследованиях, домашнем насилии и убийствах. Так, где же та самая тонкая грань между любовью и болезнью?

Романтизация нарциссизма и абьюза в сериалах: проблема и влияние на зрителей

Богдан Ромашкин

romantizatsiya

В современном обществе сериалы стали неотъемлемой частью нашей жизни. Они захватывают наше внимание, погружая в мир фантазии и интриги. Однако, среди разнообразия жанров и сюжетов, можно наблюдать опасный тренд - романтизацию нарциссизма (самовлюбленности) и абьюза (насилия). Эта проблема касается не только содержания самих сериалов, но и их воздействия на зрителей и их моральные установки.

Эмоциональное выгорание: в каком мире мы сейчас живем?

Полина Архипова

emo vig

Все чаще в заголовках журналов и газет можно увидеть статьи с громкими заголовками «Что делать, если выгорел на работе» или «Признаки синдрома эмоционального выгорания». В 2021 году эмоциональное выгорание было признано одной из главных проблем современного мира, оно коснулось не только представителей помогающих профессий, как было принято считать раньше, но и специалистов сферы IT и других различных отраслей. Как оказалось, эмоциональное выгорание не зависит от профессии, но тесно связано с современной культурой, где переработки вошли в норму.

👇🏻 Поделись с друзьями им тоже будет интересна/полезна эта информация

 

logo2