Любой человек знаком с понятием «сила воли». Как правило, это понятие ассоциируется с какими-то сложностями и с их преодолением, однако это не совсем так. Давайте разбираться.
Воля – это та сторона психики, которая проявляется в сознательных и целенаправленных действиях. Волевые действия – это действия, которые связаны с преодолением внутренних или внешних препятствий.
Давайте возьмем во внимание такую простую ситуацию: мне нужно сообщить классному руководителю, что ребенок будет отсутствовать на занятии. Для этого мне нужно взять телефон, открыть мессенджер и написать сообщение. В этом случае действия имеют характер вполне сознательный и целенаправленный, но обычно такие действия не воспринимаются как истинное проявление воли, именно потому, что они не связаны с преодолением каких-либо препятствий. Но на самом деле, и в этих действиях проявляется воля, но требования к ней настолько незначительны, что здоровый человек их даже не замечает. Справедливости ради, следует заметить, что при некоторых нервно-психических заболеваниях, вследствие глубоких нарушений волевой сферы, развивается состояние «абулии», то есть болезненного безволия, когда у человека может быть «недостаточно воли» даже для того, чтобы взять со стола нужный ему предмет.
Внутренние препятствия возникают тогда, когда имеется конфликт, столкновение противоречащих друг другу побуждений. Воля проявляется в умении заставить себя сделать то, что признаешь важным и нужным, подавляя те желания и влечения, которые этому препятствуют. Классический и самый простой тому пример: очень хочется спать, но нужно вставать с постели, чтобы не опоздать на работу или учебу. По сути, получается, что воля – это прежде всего власть над собой, управление своими действиями и поведением.
Внешние препятствия также бывают разнообразными: трудности работы, сопротивление других людей, трудности в коллективе. Однако, человек сильной воли умеет добиваться поставленной цели и доводить дело до конца.
Яркий пример волевого человека описал Борис Полевой в своем произведении «Повести о настоящем человеке». Раненный Мересьев после авиакатастрофы движется к своим, несмотря на нестерпимую боль в ногах, ведь стремление дойти превозмогает все: «Вся его воля, все неясные его мысли, как в фокусе, были сосредоточены в одной маленькой точке: ползти, двигаться, двигаться вперед во что бы то ни стало.». Он имел цель, не мечту, а четкую возвышенную цель, и четко видел «ступени» к ней: «Он поднялся с сугроба, крепко сцепил зубы и пошел вперед, намечая перед собой маленькие цели, сосредоточивая на них внимание, – от сосны к сосне, от пенька к пеньку, от сугроба к сугробу». И даже после ампутации обеих ног он снова поставил перед собой, кажется невозможную, цель. Он хотел вернуться в авиацию. И достиг своей цели, сквозь боль и усталость – настоящий человек!
Волевое действие предполагает предварительное осознание цели и средств, которые приведут к достижению этой цели. Это означает, что человек намечает мысленно для чего и как он будет действовать, прежде чем приступить к действию. Порой мы сталкиваемся с тем, что нужно принять решение касаемо того, как следует поступать в будущем в определенных ситуациях, то есть определиться с направлением и характером деятельности на перспективу. Например: человек может принять решение не курить, окончить учебное заведение с отличием, определенным образом вести себя с тем или иным человеком и т.д. В таких случаях принятие решения приводит не прямо к исполнению, а к возникновению намерения. Намерение представляет собой внутреннюю настроенность действовать в будущем в определенном направлении. Нужно заметить, что намерения значимы только как подготовка к действию. Человек, который имеет наилучшие намерения, но не реализующий их в деятельности – человек слабой, а не сильной воли! Безусловно, воля проявляется в принятии решений, но гораздо больше проявляется она в исполнении этих решений. Огромное множество людей, к примеру, принимают решение и вооружаются намерением бросить курить, но обнаружит сильную волю в этом вопросе только тот, кто сумеет осуществить это решение.
Воля тесно связана с другими сторонами психики. Могучим двигателем воли являются чувства. Человек, ко всему равнодушный, не может быть человеком сильной воли. В то же время воля предполагает осознание своих чувств, их оценку и власть над ними. «Рабы страстей своих» - всегда люди безвольные. А вот умение «рассудку страсти подчинять» - необходимое условие сильной воли.
Силу воли можно воспитывать и развивать.
- Первым и решающим условием воспитания воли является формирование мировоззрения, развитие общественных чувств – воспитание в себе чувства долга.
- Второе условие – овладение умением хотеть. Стремления человека не должны быть вялыми и расплывчатыми.
- Третье условие воспитания воли – не принимать решений неисполнимых и не иметь намерений, которые не будут осуществлены. Никто так часто не принимает решения и не имеет так много добрых намерений, как люди слабовольные.
- Четвертым условием является формирование привычки оценивать свои действия, осознавать их последствия, смотреть на них со стороны. Не имея критического отношения к себе и своим поступкам – нельзя воспитать в себе сильную волю.
- Наконец, последнее, пятое условие воспитание воли – постоянная тренировка себя в преодолении внутренних и внешних препятствий, тренировка волевых усилий. Там, где не требуются усилия – нельзя говорить о серьезной волевой задаче.
В заключении, хочу сказать, что возможности человека в вопросе воспитания воли – безграничны. Горький писал, что: «Уже и маленькая победа над собой, делает человека намного сильней». Каждый должен сознательно работать над воспитанием своей воли. Дисциплинированность, смелость, упорство, высокое чувство долга – наилучшие качества настоящего человека сильной воли!
Ирина Сумская - 31 год, студентка ДГПУ им. Шаталова. Проживаю в городе Тимашевск. Обучаюсь по профилю психологии по зову сердца. Счастливая жена и мама троих сыновей.