Во время пандемии все мы перешли в цифровой мир, без него уже невозможно представить себе жизнь практически любого человека. И в цифровом мире, как и в реальном существуют насилие и правонарушения. Разберем их подробно.
Цифровое насилие — это любые формы умышленного давления, контроля, влияния, эксплуатации или вреда, в которых задействованы интернет и технологии.
Некоторые виды цифрового насилия:
Онлайн-преследования — отправка нежелательных электронных писем, аудио/видео или текстовых сообщений, навязчивые звонки, отслеживание местонахождения.
Онлайн-домогательства — угрозы или другое оскорбляющее поведение, направленное на унижение, принижение, оскорбление личности в публичном онлайн-пространстве и личных сообщениях.
Кибербуллинг — запугивание и травля с использованием цифровых технологий. Может вестись в социальных сетях, в мессенджерах, на игровых платформах и так далее.
Выдача себя за другого человека или создание фейковых аккаунтов. Злоумышленники могут использовать чужие фотографии, в некоторых случаях применяют ИИ для генерации изображений, видео и текстов.
Доксинг — раскрытие личной информации о человеке без его согласия.
Цифровое насилие причиняет пострадавшему боль, нарушает его личные границы, безопасность и свободу.
Как правило, агрессор в цифровом пространстве часто стремится к контролю над происходящим и другими людьми, находящимися в общем интернет-пространстве, но действует обычно анонимно, испытывает снижение эмпатии.
Жертва же, напротив, может проявлять тревожность, заниженную самооценку, склонность к замкнутости и изоляции. Пострадавшими преимущественно становятся подростки, особенно в случаях, когда давление из обычной среды общения продолжается и в интернет-пространстве. Усиливающее воздействие оказывает также молчаливое наблюдение со стороны окружающих, создающее иллюзию поддержки агрессора.
Психологические последствия цифрового насилия:
- Развитие тревожных и депрессивных состояний.
- Снижение самооценки, потеря уверенности в себе.
- Нарушения сна, головные боли, расстройства аппетита.
- Социальное избегание, замкнутость.
- Риск появления суицидальных мыслей при длительном воздействии.
Подвергающиеся травле дети и подростки особенно уязвимы, поскольку их личностная идентичность ещё не сформирована. Чем дольше длится агрессия, тем глубже укореняется чувство неполноценности.
Как развивается: фазы процесса:
- Инициирующая фаза — первые проявления агрессии, часто незначительные поводы.
- Эскалация — нарастание атак, подключение новых участников.
- Нормализация — восприятие травли как допустимого поведения.
- Изоляция — потеря контактов, снижение активности в сети.
- Хроническое воздействие — закрепление психологических последствий и избегание общения.
Каждая стадия сопровождается ростом эмоционального напряжения и усугублением состояния пострадавшего. Цифровое насилие может привести к тяжёлым личностным и поведенческим последствиям.
Предотвращение кибербуллинга связано с формированием устойчивых моделей безопасного цифрового поведения. Для этого необходима работа на уровне школы, семьи и онлайн-платформ. Развитие цифровой грамотности снижает уязвимость пользователей.
Осознание личных границ и прав в интернете, навыки распознавания угроз и форм травли, использование настроек конфиденциальности и блокировок, конструктивное взаимодействие без использования токсичных форм общения, знание алгоритма обращения за поддержкой и фиксации инцидентов.
И конечно важен комплексный подход: от обучения цифровой грамотности до правовых мер, от психологической помощи до технических инструментов защиты. Совокупность усилий специалистов и онлайн-платформ формирует более безопасную цифровую среду.
Инна Воронова - Президент регионального отделения МОО РПП в г. Мурманск, Председатель комитета по работе со СМИ МОО РПП