Смехотерапия

Смех и агрессия

Татьяна Егельская

smeh1

В прошлой статье я обещала осветить разные аспекты смеха.

И, как бы парадоксально это не звучало, взгляды на смех и в разных религиях, и у разных народностей, и, конечно-же у философов и учёных, различные.

Причины заразительности смеха

Татьяна Егельская

skot1

Софи Скотт, нейробиолог в Университетском колледже Лондона, последние несколько лет пытается найти ответы на вопросы по поводу неудержимого смеха и значению смеха в жизни современного человека. Она объясняет, почему смех – одна из важнейших реакций человека, и почему её так часто неверно интерпретируют.  Исследователь осознает, насколько мощным инструментом самовыражения может быть смех и насколько он может помочь человеку.

Смехотерапия - система терапевтических методик

Татьяна Егельская

smeh1

Упоминания о пользе смеха можно найти в работах древних философов, ученых, писателей. Демокрит, которого называли смеющимся философом, считал, что высшее благо для человека — покой и веселие души.

Всемирный словарь счастья

Татьяна Егельская

chastie buh1

Фото Олега Бухенко

То, что нам кажется счастьем, зависит от языка, на котором мы говорим, - уверен психолог из университета Восточного Лондона Тим Ломас. Именно поэтому он составляет «Всемирный словарь счастья». Проект был опубликован впервые в 2018 году.

Познакомившись с понятиями, которые в него вошли, можно расширить свою палитру счастья.

О пользе радости

Татьяна Егельская

radost buh1

Фото Олега Бухенко

Радость — одна из основных положительных эмоций человека, внутреннее чувство удовлетворения, удовольствия и счастья. Является положительной внутренней мотивацией человека. Радость считается противоположной грусти, печали. Эверетт Шостром говорил мудрую вещь: «Важно радоваться процессу жизни, а не достижению её целей». А мелочи и есть этот процесс жизни, так что неоценимо важно научиться радоваться незначительным вещам, замечать их.

Как развить чувство юмора

Татьяна Егельская

1

Известно, что умение шутить помогает легче преодолевать жизненные трудности. Также оно позволяет быстрее налаживать контакт с окружающими, проще завоевывать благосклонное отношение к себе. Наверное, каждый может вспомнить массу ситуаций, в которых чувство юмора снижало напряжение и объединяло участников диалога.

Чувство юмора

Татьяна Егельская

Наступил Новый 2022 год

umor1

Пусть каждому из нас новый год принесёт: успех, радость, здоровье, счастье, любовь! И начнётся весело, с юмора и шуток.

Как известно, юмор — один из самых простых способов создать радостное настроение, ослабить межличностную напряженность и сохранить хорошие отношения в условиях однообразия.

Ещё немного юмора от Юрия Никулина

Татьяна Егельская

smeh1

О знаменитой тетради анекдотов Юрия Владимировича Никулина ходили легенды.

И мы сегодня снова можем почитать  шедевры знаменитого артиста и посмеяться от души.

Смех и доброта Юрия Никулина

Татьяна Егельская

nikulin1

Юрий Никулин полюбился миллионам зрителям не только как гениальный актер, но и как очень позитивный, открытый человек с большим сердцем. Жизнерадостная улыбка стала его визитной карточкой и запомнилась всем поклонникам.

К 100-летию Великого комика мира

 Татьяна Егельская

nikulin1

Я всегда радовался, когда вызывал смех у людей. Кто смеётся добрым смехом, заражает добротой и других. После такого смеха иной становится атмосфера: мы забываем многие жизненные неприятности, неудобства.

Юрий Никулин

18 декабря Юрию Владимировичу Никулину исполнилось бы 100 лет.

Юрий Никулин – удивительная судьба

Татьяна Егельская

nikulin slider1

Каждая маленькая улыбка убивает в теле жирный микроб.

Юрий Никулин

Сегодня хочется побольше рассказать об этом удивительном человеке, воспоминания о котором вызывают у каждого, кто знаком с творчеством Юрия Владимировича, неизменную улыбку.

👇🏻 Поделись с друзьями им тоже будет интересна/полезна эта информация

 

logo2