Пётр Силенок

Я после окончания факультета психологии Ленинградского государственного университета в 1981 году практически сразу вынужден был начать систематическое образование в практической сфере оказания психологической помощи людям. У меня после окончания ЛГУ, как и у многих выпускников, сформировался так называемый «комплекс компетентности». Я свято верил в то, что, будучи одним из самых успешных выпускников этого столь престижного вуза, смогу легко и играючи справиться с возникающими трудностями. Но не тут-то было…

Пётр Силенок

Психологическая помощь – основной вид деятельности практических психологов, психотерапевтов, коучей. Психологическая помощь — это процесс, который направлен на поддержку и улучшение психического здоровья и эмоционального состояния человека. В содержание работы психологическая помощь (больше, конечно, в формате психологической поддержки) как важный аспект, прямо или косвенно входит в структуру деятельности практически всех представителей помогающих профессий: врачей, педагогов, социальных работников.

Елена Карпова

Аннотация. Актуальность изучения копингового поведения у пациентов с тревожными расстройствами обусловлена высокой распространённостью этих заболеваний и их влияниям на качество жизни. Исследования показывают, что пациенты часто используют неадаптивные стратегии, такие как избегание и эмоциональная руминация, что усугубляет симптоматику.

Василий Голубев

Автор в контексте дискурса интегрированной креативности привлекает внимание к возможностям ресурсного дизайна при реализации жизненных проектов различных уровней.

«Жизнь человека невозможно понять,
если не принимать во внимание
его высшие устремления».

Татьяна Круглова

Наша жизнь разнообразна событиями и различными ситуациями. Ежедневно мы сталкиваемся с массой текущих задач, которые порой приводят нас к дедлайну. Большое количество людей, потоков машин, напоминающих стаи хаотичных рыб в океане, и мы не застрахованы от различных ситуаций, которые порой бывают трагичными. Как вовремя, так и после них у человека возникают различные негативные переживания.

Татьяна Жданова

Представлено теоретическое исследование, посвященное проблеме психологического благополучия и факторов его формирования в подростковом возрасте. Фокус сделан на исследования, рассматривающие связь личностных качеств подростков, семейных факторов и психологического благополучия.

Елена Рогачева

Аннотация: Академическая успешность школьников — один из ключевых факторов, определяющих их дальнейшее образовательное и профессиональное развитие. В данной статье рассматриваются современные исследования, посвященные влиянию различных факторов на успеваемость учащихся.

Инна Силенок

Одно из наиболее частых обращений к психологам и психотерапевтам в последнее время – это тревога и депрессия. Неврологи и психиатры ставят клиентам с этими жалобами диагноз тревожно-депрессивное расстройство. При этом у психологов есть инструменты, позволяющие эффективно работать с этой симптоматикой. Для этого необходимо выявить проявление тревоги на уровне тела. Понять, что ее запускает, выявить очередность неприятных телесных ощущений. Для того, чтобы избавить клиента от постоянно беспокоящей тревоги, необходимо выявить триггер – пусковой механизм, запускающий эту тревогу, «разбить» этот триггер, «встроить» адаптивную реакцию.

Пётр Силенок

Значимость, масштабность и уровень личности каждого человека определяется тем влиянием, которое он оказывает на других людей. И чем шире круг лиц, на которых распространяется это влияние, тем значимее и весомее личность и субъектность этого человека. При этом профессия, должность, положение человека в обществе являются необходимыми условиями, обозначающими влияние субъекта, но по существу никак его не определяющие.

Александр Хайкин

1. Введение.

Как следует из названия, в данной статье автор описывает разрабатываемый им в течение ряда лет метод саморегуляции состояний (прежде всего, эмоциональных) и самотерапии телесных заболеваний, названный им "Рекодинг" [11-17]. В течение этих лет метод не только успел поменять название (ранее он назывался Стресс-Айкидо) и увеличить арсенал своих техник, но вместе с этим, развивалась и сама концепция метода, и ареал его применения.