Лилия Гадель

Когнитивные способности - это умственные процессы, которые позволяют нам осуществлять различные виды познавательной деятельности. К психическим процессам мы можем отнести:

Полина Архипова

Зигмунд Фрейд писал: «Единственный человек, с которым вы должны сравнивать себя, это вы в прошлом. И единственный человек, лучше которого вы должны быть, этот тот, кто вы есть сейчас». Конечно, у основателя психоанализа были и другие интересные мысли, но сегодня мы поговорим именно об этой – о здоровой самооценке, о том, с кем себя нужно сравнивать и что делать, если что-то идет не так.

Юлия Крючкова

Все чаще я замечаю, что в нашем обществе успех стал не просто желанием конкретного человека, а своего рода всеобщей обязанностью.  Куда бы ни упал наш взгляд – всюду люди, которые, кажется, без устали стремятся к высотам – покоряют вершины карьерного роста, зарабатывают миллионы и живут шикарной жизнью. Все вокруг стремятся к саморазвитию и достижению высоких результатов; из каждого источника сми, в соцсетях – тренинги личностного роста, ретриты, прокачка лидерских компетенций, мотивирующие блоги и бесконечный видеоконтент об успешности.  Иногда кажется, что что если ты не двигаешься вперед и не достигаешь новых целей, то ты отстал от жизни и сошел с дистанции.

Полина Архипова

В эпоху высоких технологий и быстрого развития достаточно сложно представить примеры из поколения за 30, которые начинают все заново и достигают успехов. Намного проще – девятилетнюю студентку МГУ Алису Теплякову, шестнадцатилетнюю школьницу на саммите ООН Грету Тунберг или набирающих популярность юных блогеров из социальных сетей, не так ли?

Олег Колмычок

Как Вселенная делит нас всех на «нолики» и «единички»

В древние времена люди верили, что каждое их действие, каждый их выбор отслеживают Высшие Силы. В современном мире мы можем это переосмыслить, рассматривая идею через призму психологического и духовного развития личности. Разделяя человечество на два больших типа, мы способны заметить явное различие в их развитии и взаимодействии с миром.

Полина Архипова

Стоит только включить телевизор, как на экране нас встречают жизнерадостные герои, которые не сдаются и идут вперед, не смотря на препятствия на их пути. А что в жизни? Серые будни, невыполнимые задачи и тяжелый груз ответственности, который не так-то просто нести. Кажется, что еще одно мгновение, и все разлетится, будто бы не хватает чего-то очень важного, - но чего именно?

Владислав Макаров

Современный мир полон негативных эмоций, оказывающих постоянное давление на человеческую психику. Для ограничения их влияния и поддержания эмоциональной устойчивости необходимо контролировать свои негативные мысли и эмоции, отводя им определенное ограниченное время. Не позволяйте себе думать о своих проблемах, переживаниях и страхах и не пытайтесь контролировать будущее более 15 минут в день. Это представляет собой весьма эффективный психологический прием.

Елена Казанцева

Психологическое знание в современном мире превращается в фетиш. Обретает маркировку священного Грааля – залога понимания и обладания практиками реконструкции проекта собственной самости в пространстве успешности, достатка и личной «прокаченности». Всё, что стоит в одном ряду с этими понятиями, имеет 100% гарантию на продажу. Отсюда такая популярность психологических марафонов, коучинг-программ, которыми активно наводнён рынок антропоморфных товаров и услуг.

Олег Колмычок

Методология системной психологической проработки мыслей

Мышление – неотъемлемая часть бытия человеческого. Люди умеют думать, причём думать словами. В психологии это, зачастую, называется внутренним диалогом. И, как ни странно, то же мышление является одним из камней преткновения в различных системах саморазвития личности. Наиболее радикальные течения даже доходят до вывода, что думать и вовсе в принципе вредно.

Анна Михалева

По мере взросления у каждого из нас внутри остаются две части: взрослая и детская. Детская помогает нам желать, мечтать, генерировать различные идеи, радоваться, сохранять искренность, спонтанность. А взрослая – преодолевать жизненные трудности, нести ответственность, планировать, зарабатывать деньги и т.п. Для того, чтобы жить гармонично, нужно уметь совмещать в себе эти полярности.